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El Descanso: Autocuidarse sin culpas

Ser una persona cuidadora y sin redes de apoyo implica realizar tareas “invisibles” que impactan en la salud mental y física. A eso se le suma la falta de tiempo para el autocuidado y la culpa que a veces se siente por no cumplir con las expectativas sociales de cuidar “perfectamente”.

Una vegana en Cuba

Diana es una joven emprendedora, activista animalista y vegana. Desde hace más de dos años decidió no comer productos de origen animal. En este video te contamos su experiencia en Cuba.

La Habana parece Kiev

No lo había visto tan claro antes: en La Habana parece que han caído bombas, La Habana parece Kiev. Tanta destrucción, edificios desplomándose, escombros en las esquinas, basura por doquier.